子宮もアンチエイジング！？

ファンクショナルマッサージ治療室横浜院です。

今日はできれば避けたい老化についてお話ししたいと思います。

誰もが老化は完全には防げなくて

少しずつ受け入れていくしかないですが

それでもやっぱり気になりますよね

おんなじ年齢のはずなのに若く見える人もいれば

ちょっと年齢より上に見られてしまうこともあると思います

できれば若く見られたいです

そして若くありたいです！

老化の一つとしてあげられる代表的なものが

「酸化」です

私たちは酸素がないと生きていけないのですが

活動によって出てくる活性酸素が体を老化させます！

そのため活性酸素から体を守るために「抗酸化」が必要になってきます

抗酸化といえばビタミンC・ビタミンEですが

今回、ファンクショナルマッサージでは抗酸化＆解毒作用があるといわれている

「グルタチオン」が入ったサプリメントをプロデュースしました😊

グルタチオンは解毒作用のある物質なので

肝臓の解毒機能を助けるためにも必要になってきます

肝臓は体内から出たあらゆる毒素を解毒していかなくてはいけないのですが

解毒が追いつかなくなってしまうと肝臓の機能低下につながってしまうので

老化が進行しやすくなってしまう可能性があるといわれています

肝臓の機能低下。。。

というとお酒の飲み過ぎなどを思い浮かべるかもしれませんが

酸化によってダメージをうけた細胞のリカバリーなども

肝臓が元気でないとできません！

なので、、、

ストレスが多い

日焼けしてしまった

睡眠が短い・よく眠れない

シミシワが増えた

お肌がカサつく

ニキビが増えた

アザができやすい

外食が多い

お菓子が好き

タバコを吸う

お酒を飲む

お薬を飲んでいる

などなど

色んなところから

「体のダメージ」＝「肝臓のお仕事増」

につながっています。

肝臓が疲れている状態では

もちろん子宮卵巣の元気もなくなってしまいます

子宮も卵巣もとっても毛細血管の多い臓器なので

実は酸化の影響も受けやすいです

酸化から体を守って内側から若々しくありたいです。

抗酸化サプリメント、気になる方はスタッフまでお声がけくださいね